Вред и польза сала при воспалении поджелудочной железы. Вред и польза сала при воспалении поджелудочной железы Сало и поджелудочная железа можно

Заболевание поджелудочной железы, при котором происходит её воспаление, сигнализирующее о проблемах сильными болями, называется панкреатитом. Эта болезнь требует к себе серьёзного внимания и соблюдения строгой диеты. Одним из недопустимых продуктов в рационе больного, страдающего от панкреатита, считается сало.

Сало - один из тех продуктов, от употребления которых больным панкреатитом лучше воздержаться

Жирность и высокая калорийность этого продукта или блюд, где используется сало, не позволяют употреблять его больным с таким недугом, так как это может вызвать неприятные последствия для организма. Поэтому больным панкреатитом желательно не только не есть сало, но и отказаться от пищи, в которой данный продукт содержится.

Действие сала на поджелудочную при острой фазе заболевания

Обострение панкреатита делает недопустимым употребление любого вида сала. Категорически запрещено есть его в острый период болезни, иначе даже маленький кусочек вызовет появление сильнейшей режущей боли, которую сложно устранить. Как правило, после появления болезненных симптомов наступает отек и нарушение функций поджелудочной железы, в худшем случае – некроз ее тканей, степень распространенности которого можно определить на УЗИ.

Недостатком сала является содержание в нём разного тугоплавкого жира, способного вызвать разрушение клеток поджелудочной железы под действием агрессивных ферментов.

Повышается и выделение желчи, что провоцирует ее заброс в протоки поджелудочной и может вызвать приступ желчнокаменной болезни при наличии конкрементов в желчном пузыре или протоках.

Употребление сала усиливает выработку желчи, что негативно сказывается на состоянии больных панкреатитом

После употребления даже незначительного количества сала при обострении заболевания в поджелудочной железе происходят следующие процессы:

• отек органа, обусловленный действием соли, содержащейся в продукте, которая удерживает воду, не давая уменьшаться очагу воспаления;
• увеличение выделения желчи и ее поступление в протоки воспалённой поджелудочной железы, что, в свою очередь, активизирует деятельность панкреатических ферментов;
• панкреатические ферменты также активизируются из-за наличия в сале тугоплавких жиров, что отрицательно действует на паренхиму железы, разрушая ее.

Это основные причины, по которым такой продукт запрещён больным, страдающим от панкреатита. Если пренебречь необходимостью отказа от сала и других запрещенных продуктов, острая фаза панкреатита может привести к необратимым последствиям.

Можно ли есть сало в фазе ремиссии

Однако в качестве исключения больным с хронической формой болезни вне стадии обострения иногда можно есть сало, но это должно быть минимальное количество продукта.

Даже в период ремиссии употребление сала необходимо ограничить 2-3 кусочками

Несколькими кусочками сала можно разнообразить рацион, но делать это нужно с большой осторожностью, не сочетая с каким-нибудь жареным, жирным или острым продуктом, чтобы не допустить обострения панкреатита, неизбежного в этом случае.

Сало при панкреатите допускается в меню больного только после наступления стадии ремиссии, если болезнь не беспокоит, но съедать его можно в очень небольшом количестве.

Этот продукт для больных с проблемами поджелудочной железы требует к себе осторожного отношения. Допустимо съесть буквально 2-3 тонкие пластиночки сала и делать это не более одного раза в неделю.

Несмотря на улучшение состояния больного, нужно наблюдать за реакцией организма на такую пищу, чтобы не допустить нарушения работы поджелудочной железы. Необходимо есть только свежее сало, и ни в коем случае нельзя есть залежалый продукт, который способен причинить вред органам пищеварения. Приобретать сало нужно в проверенных и надёжных торговых точках, отвечающих за качество своих продуктов.

Если долгое время панкреатит не давал о себе знать, это не значит, что больному можно есть всё подряд. Регулярное употребление сала может быть чревато появлением конкрементов в желчевыводящих путях, связанных с повышенной жирностью желчи.

Чрезмерное употребление сала чревато развитием жировой дистрофии печени

В чём польза употребления сала

Наряду с отрицательным влиянием сала на организм, у него имеются и положительные стороны. Его состав сравним с полезным для организма оливковым маслом или рыбьим жиром. Сало достаточно доступно и не является чем-то экзотическим, а включение его в рацион помогает разнообразить меню.

Кроме питательности и своеобразного вкуса у сала есть и ряд уникальных полезных свойств, которые заключаются в следующем:

• Большое содержание жирорастворимых витаминов A, D, E, которые необходимы каждому человеку. Эти витамины способствуют улучшению состояния волос, кожных покровов, костей, зрения, усиливают репродуктивные процессы организма.
• В состав сала входит полезная арахидоновая кислота, относящаяся к ненасыщенным жирам. Это редкий элемент, который имеется далеко не во всех продуктах. Кислота способствует усилению процессов, которые происходят в головном мозге человека и его нервной системе.

• Профилактический противовирусный эффект от употребления сала.
• Селен, также содержащийся в сале, служит поддержкой иммунной системы, защищает организм от инфекций и появления новообразований.
• Употребление сала усиливает тонус кровеносных сосудов. Продукт действует также как сорбент, выводящий из организма токсины.
• Способность сала быстро усваиваться и перевариваться, не нагружая печень.
• Малое содержание холестерина.

Конечно, больному, имея сильное желание, можно съесть маленький кусочек этого продукта во время длительного улучшения состояния здоровья, но не стоит забывать о чувстве меры при еде. Только при затихании острых проявлений воспаления поджелудочной железы больному панкреатитом можно побаловать себя свежим кусочком сала. Употреблять его желательно отдельно от других продуктов, и не в коем случае не «сдабривая» пряностями, острыми овощами или соусами, такими как чеснок, лук, острый перец, горчица и др.

Пряности и приправы, которые используются при приготовлении или подаче сала, могут нанести поджелудочной железе не меньший вред, чем оно само

Из всего сказанного больным панкреатитом следует сделать определённые выводы. В острой фазе панкреатита употребление сала больному противопоказано абсолютно, а в стадии стойкой ремиссии есть его нежелательно. Поэтому больной, следуя советам врача, должен решить, насколько для него важен этот неоднозначный продукт, будет ли он есть сало хотя бы изредка или полностью исключит его из своего рациона.

О пользе и вреде сала можно узнать из следующего видео:

Можно ли есть блины при панкреатите?

Блины – традиционный атрибут празднования Масленицы. Во многих семьях их пекут не только ради проводов зимы, но и без какого-то ни было повода. С маслом, сахаром, творогом, икрой, ягодами, медом и даже мясом – самые популярные вариации, каковых на самом деле тысячи. Все большую популярность набирают торты, в которых в качестве коржей используются блинчики. А одна из самых распространенных закусок последних лет – это блинные рулетики из овощей и/или морепродуктов, которую подают в горячем или охлажденном виде вместе со всевозможными соусами. Аппетитно, не правда ли?

Люди с диагнозом воспаление поджелудочной железы или попросту панкреатит не могут себе позволить так вальяжно составлять свое меню, будь речь о будничном или торжественном дне. К выбору рациона питания доктора призывают подходить крайне внимательно, и прежде, чем приступить к трапезе, хорошенько изучить врачебные рекомендации, касаемо приемов пищи.

При остром воспалительном процессе показан полнейший отказ от продуктов, которые могут спровоцировать ухудшение. К таковым относят любые тяжелые для усваивания блюда: острое, жареное, соленое, жирное, маринованное, копченное и пр. Блинчики, в процессе приготовления которых смешивают яйца и муку, вводят соль и сахар, а также проделывают такую манипуляцию, как жарка, естественно запрещены при острой фазе течения заболевания.

Даже когда миновали болевые ощущения и врачом установлена ремиссия, блинчики все ровно советуют исключить из рациона, дабы не перегружать поврежденную железу. Однако для заядлых любителей данного лакомства разрешено небольшое послабление.

Такие блинчики с минимизированным риском негативных последствий готовятся по особенному рецепту:

1000 мл. кефира с минимальным процентом жирности;

2 шт. яиц;

Ок.145 мл. подсолнечного масла;

1,5 стакана муки;

0,5 чайной ложки гашенной соды;

Соль и сахар по вкусу.

На первом этапе кефир разделите на две равные порции. В первую из них добавьте подсолнечное масло, соду, яйца, муку, сахар и соль. Тщательно перемешайте. После в полученную смесь введите оставшуюся часть кефира и помешайте вновь. Хорошо раскалите сковороду, предварительно смазав небольшим кусочком сливочного масла. Не забудьте, что при приготовлении последующей партии более масло не нужно добавлять. Как только на блинчике образуется корочка, убавляйте огонь и переворачивайте на другую сторону.

Важно при первом поедании подобного лакомства съедать понемногу. Если отрицательной реакции в виде болевых ощущений, рвоты, метеоризма, тошноты, расстройства стула и пр. не последует, можно постепенно увеличивать порции, но в умеренных количествах. Не рекомендуется пациентам с панкреатической болезнью съедать более пяти блинчиков за раз. При ухудшении самочувствия откажитесь от блинчиков вовсе.

Можно ли есть сало при панкреатите?

Сало с незапамятных времен вхоже в различные кухни мира, так что не считаете его прерогативой исключительно украинцев. А между тем при патологиях поджелудочной железы в острую фазу оно строго настрого запрещено, и причин этому несколько:

Из-за высокого содержания соли очаг воспаления продолжает бушевать, так как она буквально питает его, притягивая воду.

Тугоплавкие жиры, входящие в его состав, стимулируют работу , которые агрессивно настроены по отношению к ней.

Сало провоцирует усиленное желчеотделение, формирует холестериновые камни, усугубляет жировую дистрофию печени и железы.

При устоявшейся ремиссии, когда на протяжении нескольких лет симптомы болезни не дают о себе знать, сало с осторожностью вводят в рацион, употребляя крайне редко. А между тем, оно может оказать и положительный эффект для здоровья: вывод токсинов, энергетическое насыщение, жиро растворимые витамины, благодаря которым хорошеют кожа, волосы, улучшается зрение и восстанавливаетс я репродуктивная функция, а также селен, отвечающий за поддержание иммунной системы человека и пр.

При упоминании сала одним представляется аппетитный кусочек, который вместе с чесноком и ароматным ржаным хлебушком служит отличной закуской. Другие вспоминают о хрустящих шкварках. Третьим же мерещится сразу множество блюд. Ведь салом шпигуют суховатое мясо, добавляют его в фарши и овощные блюда, используют в качестве жира для жарки. Его засаливают, маринуют, отваривают, коптят.

При этом сало не является прерогативой украинской кухни, хотя ему посвящены целые оды малороссийского фольклора. Оно украшает русские, прибалтийские, белорусские, польские и немецкие кушанья. А появился популярный продукт в Италии в качестве дешевой и простой в изготовлении пищи для бедняков.

Сало в острую фазу панкреатита

Однако любые виды вкусного сала абсолютно недопустимы для питания пациентов, у которых верифицирована острая фаза панкреатита. Даже его небольшой полупрозрачный кусочек плохо переносится, провоцируя сильнейшие боли. Он может:

• усилить воспалительный отек поджелудочной железы (ведь соль «притягивает» воду и поддерживает воспаление любой локализации);
• значительно повысить синтез панкреатических агрессивных ферментов, чье действие разрушает поджелудочную железу (из-за содержащихся в сале тугоплавких жиров);
• усилить желчеотделение, из-за чего возрастает вероятность проникновения желчных компонентов в протоки воспалившейся поджелудочной железы и активации ими панкреатических ферментов.

Сало в фазу ремиссии

Из-за перечисленных выше отрицательных качеств к салу следует крайне настороженно относиться и даже после достижения ремиссии панкреатита (если, конечно, не хочется получить новое обострение). К тому же при регулярном поедании из-за содержания тугоплавких животных жиров оно:

• способствует формированию холестериновых камней в желчевыводящей системе;
• может усилить жировую дистрофию поджелудочной железы и печени.

Однако сало обладает и ценными полезными свойствами, которыми можно себя изредка «побаловать» при многолетнем отсутствии обострений панкреатита. Этот вкусный продукт:

• снабжает нас энергией (при этом свиное сало усваивается лучше говяжьего и бараньего жира);
• является источником незаменимой (т.е. не синтезирующейся самим организмом) арахидоновой кислоты, которая нужна для построения всех клеточных мембран;
• богат жирорастворимыми витаминами, улучшающими состояние костей, кожи, волос, зрения, репродуктивных процессов;
• содержит селен, поддерживающий состоятельность иммунной системы, охраняющей организм от всевозможных инфекций и злокачественных клеток;
• выводит токсины.

Химические свойства сала существенно различаются, они зависят от факта засолки продукта, породы, весовой категории, возраста, пола свиней, их кастрации, видов кормов.

Резюме

Максимальная суточная порция свиного сала при хроническом панкреатите:

• фаза обострения - сало абсолютно противопоказано.
• фаза стойкой ремиссии - употребление сала нежелательно.

При остром панкреатите - сало строго запрещено.

Питания при панкреатите приносит больным, страдающим заболеванием, множество неудобств. Пациентам приходится отказываться от любимых блюд в пользу здорового питания и иногда недополучать важные пищевые компоненты.

Между тем, некоторые «послабления» режима возможны и даже полезны. При определенных обстоятельствах сало при болезни также доступно к употреблению.

Человеческий организм для нормального функционирования должен потреблять жиры не только растительного, но и животного происхождения. Некоторыми необходимыми элементами обладает и свиной шпик. Продукт содержит жирные кислоты:

• пальмитиновые;
• линоленовые;
• олеиновые;
• арахидоновые;
• линолевые.

Именно благодаря перечисленным элементам сала организм человека самостоятельно справляется с очисткой от вредного холестерина. Суточная потребность человека в подобных жирах составляет от шестидесяти до восьмидесяти граммов.

Кроме этого, животные жиры необходимы для нормального кроветворения и восстановления работы иммунной системы. Компонент важен для нормального функционирования органов ЖКТ и пищеварения, выведения токсичных веществ из организма, укрепления сердечно-сосудистой системы.

Свиной шпик также содержит фосфор, медь, селен и цинк, а также витамины А, В, Е, C и D.

Употребление в острую фазу

Во время и вида заболевания пациенту назначают строгую диету, содержащую период голодания.

На этом этапе употребление любых животных жиров, в том числе и сала, категорически запрещено. Есть продукт крайне нежелательно и первый месяц после начала восстановления, поскольку он может вызвать рецидив, особенно в больших количествах.

При употреблении сала в острую фазу и пренебрежении запретом возможны следующие нежелательные последствия:

• усиление отека;
• увеличение площади воспаления;
• увеличение выработки пищеварительных соков и ферментов, способных усилить разрушение тканей поджелудочной железы;
• усиление оттока желчи, которая также способна вызвать ухудшение состояния пациента.

Важно помнить, что частые рецидивы панкреатита способны оставлять нежелательные рубцы в тканях органа, из-за которых функциональность поджелудочной железы будет постепенно падать.

Употребление во время ремиссии

Употребление свиного сала, возможно только при условии устойчивости . При этом гастроэнтерологи и диетологи рекомендуют ограничиваться лишь одним-двумя кусочками, чтобы не вызвать острый рецидив. В этот период сало способно:

• снабдить организм необходимой энергией;
• стать источников полезных жирных кислот и компонентов, которые не содержатся в других продуктах;
• вывести продукты распада токсичных веществ;
• улучшить сопротивляемость организма.

Для того, чтобы продукция не принесла вреда, рекомендуется воспользоваться следующими правилами употребления:

• лучше всего принимать сало в пищу на завтрак;
• рекомендуется отказаться от сала в копченом и маринованном виде;
• запрещено сочетать продукт с жареной, острой и другой жирной едой;
• принимать сало в пищу следует не чаще одного-двух раз в неделю.

В больших количествах жир способен не только вызвать воспаление, но и стать причиной дистрофии печени, холецистита, ожирения и появления камней в желчном пузыре.

В чем вред продукта?

Сальная продукция очень жирная и содержит огромное количество калорий. Так, употребив лишь сто граммов, человек может получить суточную дозу животного жира. Двести граммов и вовсе покроет ежедневную потребность в энергии.

При систематическом введении продукта в рацион, возможно увеличение массы тела, утолщение жировой прослойки не только под кожей, но и на внутренних органах, что чревато серьезными последствиями для здоровья.

Кроме того, шпик может дать осложнения на печень и почки. На таком жире нельзя жарить и запекать блюда, поскольку при термической обработке он образует канцерогенные вещества.

Приобретая свиной шпик в магазине или на рынке, в первую очередь необходимо обратить внимание на срок годности. Также следует изучить его внешний вид: желтоватый оттенок продукта свидетельствует о том, что животное было старым, сероватый – о том, что сало несвежее.

О внушительном возрасте свиньи также говорит толстая кожица и грубая щетина на ее поверхности. Обязательно следует обратить внимание и на запах. У качественного продукта аромат выражен слабо, у некачественного же он может быть крепким и неприятным.

Хранить соленый и свежий шпик на полке холодильника не рекомендуется. В таком состоянии продукт, может обветрится, высохнуть и быстро испортиться.

Лучше всего определить для этого морозилку, предварительно упаковав сало в полиэтиленовый пакет, пленку или пищевую бумагу (последний вариант предпочтительней). Также можно использовать контейнеры для хранения.

Важно: Покупая продукт в магазине, важно проверить, нет ли в нем запрещенных при воспалении железы приправ.

Как приготовить вкусное и полезное для здоровья сало?

Приготовить свиной шпик, который не принесет вреда здоровью, можно двумя способами: посолить или отварить. Рецепт домашнего соленого сала реализуется по следующим шагам:

1. Выбрать наименее жесткий толстый кусок шпика, натереть пищевой солью со всех сторон (лучше использовать йодированную).
2. Добавить по вкусу приправы (следует учесть ограничения по приправам при панкреатите).
3. Плотно выложить куски шпика в бочке, банке или кастрюле. Закрыть крышкой.

Продукция возьмет необходимое количество соли сама. Хранить готовый продукт лучше всего в морозилке.

В период ремиссии также можно воспользоваться следующим рецептом:

1. Выбрать кусочек свежего шпика с мясной прослойкой (чем толще прослойка, тем лучше).
2. Немного натереть солью и разрешенными травами. Добавить чеснок и лавровый лист.
3. Выложить в рукав для запекания и оставить мариноваться в течение шести часов.
4. Сварить шпик прямо в пакете, дождавшись, пока выкипит половина жидкости в кастрюле (изначально вода должна полностью покрывать продукт).

Когда блюдо полностью остынет, его можно кушать. Хранить в холодильнике не более двух суток. При необходимости можно заморозить.

Диету при панкреатите, особенно при хроническом, соблюдать очень важно. Следует есть как можно больше белка и при этом нужно уменьшить или полностью исключить жиры и углеводы, в особенности сахар, который на 99 % состоит из углеводов, исключить жареные блюда и любые продукты, содержащие грубую клетчатку. Желательно начать принимать витамины.

Есть следует понемногу, но часто, то есть по 5–6 раз в день.

Поджелудочная железа необходима для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма: именно благодаря пищеварительному соку, который она выделяет в просвет двенадцатиперстной кишки, где происходит расщепление основных компонентов пищевых продуктов – белков, жиров и углеводов.

В результате процесса пищеварения, происходящего на данном участке пищеварительного тракта, получаются более простые соединения, поступающие в общий кровоток после всасывания слизистой кишечника.

Таким образом, питательные вещества, аминокислоты и витамины, необходимые для протекания обменных процессов в клетках и для построения тканей, образуются из пищевых продуктов в области двенадцатиперстной кишки и достигают всех органов и систем организма.

Кроме того, поджелудочная железа вырабатывает инсулин, необходимый для нормального протекания углеводного обмена, и липокин, который предотвращает жировое перерождение печени.

Причиной панкреатита чаще всего становится злоупотребление жирной пищей и алкогольными напитками. Заболевание может протекать как в острой, так и в хронической форме. Диета при панкреатите зависит от особенностей течения патологического процесса: острый период требует более строго отношения к режиму питания и продуктам, употребляемым в пищу.

При остром или хроническом воспалении поджелудочной железы происходят кардинальные нарушения пищеварения, в том числе:

· изменяется рН среды тонкого кишечника в кислую сторону, в следствие этого больной ощущает изжогу, жжение в кишечнике;

· ферменты скапливаются внутри железы, начинают процесс самопереваривания тканей, вызывая сильнейшие боли в области живота в области пупка, справа;

· накапливаются токсические вещества, происходит самоотравление организма;

· нарушение выделения инсулина, провоцирует сахарное мочеизнурение.

Патогенез панкреатита развивается по типу острого или хронического воспаления. Принцип лечения всех форм панкреатита включает, по показаниям:

· хирургическое вмешательство;

· медикаментозную заместительную терапию, с учетом характера воспаления, состояния больного;

· лечебное диетическое питание.

Правильное питание на этапах реабилитации панкреатита поджелудочной железы, особенно после выписки больного из лечебного учреждения значительно повышает шансы на полное выздоровление или стабилизацию патологии.

Именно в домашних условиях, часто нарушается принцип диетического питания. Между тем важно соблюдать непреложные правила лечебной диеты. Тем более, что диеты не содержат дорогие продукты, приготовление их самое простое, в том числе: измельчение, отваривание, приготовление на пару.

Диета при панкреатите, протекающем в острой форме

В период обострения приступа панкреатита, до приезда скорой помощи, допускается применять холодные компрессы на участок боли, обычно боль под подложечкой. В этот период разрешается пить минеральную воду (например боржоми, нарзан).

Суточный объем жидкости до пяти-шести стаканов, при нормальном мочевыделении. Простые жидкости подавляют выделение панкреатического сока в просвет двенадцатиперстной кишки, снижают болевой синдром, выводят токсины из организма.

При поступлении заболевшего в лечебное учреждение пациенту будет назначено диетическое питание, разработанное врачом-диетологом.

Наборы продуктов, наименования диеты, другие сведения утверждены приказом МЗ РФ №330 от 5 августа 2003 г «О мерах по совершенствованию лечебного питания в лечебно-профилактических учреждениях РФ» и письмом МЗ РФ от 07.04.2004 № 2510/2877-04-32. Указанные документы действуют на момент написания статьи.

Для иллюстрации принципов диет при панкреатите мы сделали выписки из указанных документов. Номерные диеты, официально, в лечебных учреждениях не используются. При панкреатите рекомендованы диеты с аббревиатурой – ЩД и ВБД.

При остром панкреатите в первые двое суток пациенту прописывается голод. Допускается пить только отвар шиповника или минеральную воду – по одному стакану до пяти раз в день. На третий день разрешается принимать пищу, но только низкокалорийные продукты, исключая жиры, соль и блюда, повышающие секрецию желудочного сока и стимулирующие процесс газообразования в кишечнике.

Все последующие дни, пока пациент находится в стационаре, он должен четко придерживаться указанной врачом диеты!

Стадия затухающего обострения панкреатита

Данное питание предусматривает:

· физиологический уровень основных компонентов пищи – белков, липидов, углеводов;

· повышенное количество жиро- и водорастворимых витаминов;

· запрещено использовать острое, соленое, пряное, копченое.

Способы приготовления: термическая обработка на пару. Пищу измельчают, протирают, допускаются мелкие куски готовой пищи. Температура подаваемой на стол пищи не должна превышать 65 0 С. Рекомендуемое количество приемов пищи – пять-шесть в день.

· Энергетическая ценность 2480 килокалорий.

После стихания симптомов острого панкреатита лучше перейти на вегетарианские супы, употреблять нежирные сорта мяса и рыбы, свежий творог, крупы и овощи, а также пудинги, фруктовые соки, мед, варенье, сахар. Перед сном полезны послабляющие напитки: кефир, простокваша и пр. Важно полностью отказаться от жирной пищи, сдобы, жареной рыбы, сала, сметаны, соленых и копченых блюд, маринадов, лука, чеснока, редьки, алкогольных напитков.

Рекомендованная диета при панкреатите в острой форме должна соблюдаться от шести месяцев до года. Практически на сто процентов здоровье больного зависит от того, насколько строго он придерживается предписаний врача относительно пищевого рациона. Важно помнить, что все погрешности в диете незамедлительно отражаются на состоянии поджелудочной железы.

Хронический панкреатит в стадии ремиссии

В данном варианте иной подход к питанию больного. В этот период диетологи рекомендуют включать в рацион повышенное содержание протеина, физиологическую норму жиров. Более сложный подход к углеводам. Рацион питания на стадии ремиссии предполагает:

· протеин допускается чуть выше физиологической нормы;

· норма по жирам и сложным углеводам в виде круп;

· ниже нормы включать в рацион сахар, мед, варенье, торты, сладкая сдоба, также ниже нормы поваренная соль.

При данном варианте запрещено употреблять в пищу вещества раздражающие слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта. К таким продуктам относят уксус, алкоголь, другие вещества употребляемые в качестве приправ.

Блюда готовят отваренными, тушеными, запечёнными, на пару. Допускается подавать пищу в протертом, не протертом виде. Кормление через небольшие промежутки времени, небольшими порциями 4-6 раз в день. Пищу подают в теплом виде. Её температура не выше шестидесяти градусов по Цельсию.

· Энергетическая ценность 2690 килокалорий.

Диета при панкреатите, протекающем в хронической форме

Хронический панкреатит поджелудочной железы развивается в большинстве случаев на фоне острого заболевания. В то же время он может быть и первичным, если пациент страдает циррозом печени, гепатитом, патологией двенадцатиперстной кишки, желчнокаменной болезнью, аллергией, атеросклерозом, злоупотребляет алкоголем.

Диета при панкреатите, протекающем в хронической форме, считается основной при терапии данного заболевания. В стадии ремиссии число калорий, содержащихся в ежедневном рационе, должно соответствовать физической нагрузке. Пищу рекомендуется принимать до шести раз в сутки, не забывая про продукты питания, которым свойственно послабляющее действие.

Важно следить за суточным потреблением белка. Так как он необходим для нормального протекания восстановительных процессов, его необходимо употреблять в достаточном количестве – до 130 грамм в сутки, причем только 30 % белка должно быть растительного происхождения.

В рацион пациента, страдающего хроническим панкреатитом, необходимо включать говядину, телятину, мясо кролика, курицу, индейку, нежирную свинину. Запрещены: баранина, жирная свинина, а также мясо гуся, утки и дичь. Если больного беспокоят частые боли, мясные блюда отвариваются в рубленом виде или готовятся на пару, нельзя запекать блюда в духовке, обжаривать и тушить. Подобным образом готовится и нежирная рыба.

Мясные и рыбные блюда с низким содержанием жира помогают пациенту избежать жирового перерождения печени, что при хроническом панкреатите имеет большое значение. Подобное свойство есть и у домашнего творога, но только если он некислый и свежий, магазинный творог не рекомендуется.

Молоко в чистом виде при хроническом панкреатите чаще всего плохо переносится, поэтому его лучше добавлять в каши, супы, кисели при их приготовлении. Даже в том случае, если молоко больными переносится хорошо, не следует им злоупотреблять, выпивая не более половины стакана теплого молока в сутки маленькими глотками.

Гораздо полезнее для людей, страдающих панкреатитом, свежие кисломолочные продукты. Запрещенный при обострении заболевания сыр в стадии ремиссии можно съесть в небольшом количестве при условии хорошего самочувствия. Сыр должен быть нежирным и неострым. Цельные яйца из рациона исключаются, в то же время разрешаются белковые омлеты, приготовленные на пару, блюда со взбитыми белками, кроме того, яйца могут присутствовать в виде добавки в других блюдах.

Белки растительного происхождения могут быть представлены рисом, вчерашним хлебом, сухарями, манной кашей, овсянкой, гречкой, макаронными изделиями. Бобовые культуры употреблять в пищу при панкреатите запрещено.

Жиров в пищевом рационе должно быть не более 70 граммов, причем 80 % из них – жиров животного происхождения, их лучше съедать вместе с прочими блюдами и пищевыми продуктами. Масло лучше класть в готовое блюдо непосредственно перед едой, растительное масло допустимо только при условии хорошей переносимости. Запрещены кулинарные жиры, маргарин, говяжий и свиной жир.

Углеводов в суточном рационе должно содержаться не более 350 граммов, они могут быть представлены сахаром, мёдом, вареньем, сиропом. Из продуктов, богатых углеводами, допускаются сухари, манка, овсянка, гречка, перловка, рис, макаронные изделия.

Также пациентам разрешено есть , морковь, свеклу, тыкву, кабачки, патиссоны. Овощные блюда должны быть приготовлены на пару или на воде, можно съесть овощной паровой пудинг. Отварные овощи лучше употреблять в протертом виде с добавлением крупяного отвара.

Из всех соусов самым оптимальным считается бешамель на основе молока и муки, причем мука не пассируется, а соли добавляется совсем немного.

· Первые блюда (супы из круп, овощей, можно на молоке, мясные из нежирных сортов мяса, рыбы, а также сладкие супы из фруктов).

· Вторые блюда (отварное мясо говядины, птицы, рыба, омлет из куриных яиц).

· Продукты, содержащие злаки ( , макароны, хлеб белый, черный, растительное масло).

· Молочные, кисломолочные продукты (молоко 2,5%, кисломолочные продукты, масло сливочное).

· Ягоды, фрукты, овощи (спелые, сладкие) в сыром, запеченном виде, морковь, свекла – вареные, как заправка супов, в качестве гарниров и самостоятельных блюд.

· Десерт (легкоусвояемые углеводы при панкреатите дают ограничено, то есть ниже физиологической нормы, варенье, мед, сахар).

· Напитки (чай с молоком, овощные, фруктовые соки).

· Специализированные продукты (смесь белковая композитная сухая) Добавляют жиро- и водорастворимые витамины.

Важно также не переедать, сокращая суточный объем пищи до 2,5 килограмма с учетом выпитой жидкости. Пищу принимают часто и маленькими порциями.

Следование всем правилам питания при панкреатите может существенно повысить эффективность терапии в целом.

Меню диеты при панкреатите

Количество продуктов необходимо рассчитывать исходя из указанных выше нормативных документов.

Вот примерное дневное меню диеты при панкреатите:

Первый приём пищи (7:00- 7:30): отварная говядина, овсяная каша на молоке, чай.

Второй приём пищи (9:00-9:30) омлет, печеное яблоко, отвар шиповника.

Третий приём пищи (12:00-13:00): овощной суп, суфле из говядины, макароны, желе из сладких ягод, компот.

Четвертый приём пищи (16:00-16:30): творог и чай.

Пятый приём пищи (20:00-20:30): суфле рыбное, чай.

Что исключить?

Как видите, в диете при панкреатите поджелудочной железы все блюда делаются из нежирного мяса и рыбы – и то только в отварном варианте. Жареные продукты запрещены. Можно употреблять молочные продукты с минимальным процентом жирности. Из жидкости желательно пить только натуральные соки и и чай.

Полностью исключить следует:

· Все виды алкоголя, сладкие (виноградный сок) и газированные напитки, какао, кофе

· Продукты животного происхождения: субпродукты, в том числе первой категории, мясо и сало свиное, жирные виды рыб, все копчености, острое, жареное, продукты быстрого приготовления на основе экстрактивных веществ.

· Продукты растительного происхождения: бобовые, грибы, шпинат, щавель, лук, хлебобулочные продукты на основе сдобного теста.

· Десерты: шоколад, жирные кремы.

· Инжир, виноград, бананы, финики.

· Кондитерские изделия, шоколад, мороженое, варенье.

· Сало, кулинарные жиры.

· Сваренные вкрутую яйца, блюда с цельными яйцами, жареные яйца

Ответы на популярные вопросы

· Разрешается ли козье молоко? Это достаточно жирный продукт, который тяжело воспринимается поджелудочной. Оно в два раза жирнее коровьего. Народы, рацион которых испокон веков включает козье молоко, более приспособлены к продукту. У непривыкшего организма молоко может спровоцировать расстройство желудка. Продукт нужно включать в рацион постепенно, начиная с маленьких порций. Если организм реагирует хорошо (нет тошноты и рвоты, нормальный стул), порции можно увеличивать.

· Разрешается ли мацони? Этот кисломолочный продукт разрешен при панкреатите. Перед употреблением нужно обратить внимание на жирность молока, из которого он изготовлен. Молоко высокой жирности не рекомендовано к употреблению.

· Разрешаются ли сдоба, слоеное тесто, пряники? На стадии обострения перечисленные продукты есть нельзя. На стадии ремиссии дрожжевая выпечка допускается в небольших количествах. Меню может включать изделия из слоеного теста. Что касается пряников, важно качество и количество глазури (если имеются инсулиновые нарушения, они должны быть минимально сладкими). Недорогие изделия покрывают глазурью, приготовленной на пальмовом или кокосовом масле, что крайне вредно для железы.

· Разрешается ли корица? Корица - приправа, которую можно купить в специализированном магазине или которая поставляется распространителями. То, что представлено в гипермаркетах в пакетированном виде – недорогой вариант, именуемый кассией. С таким «аналогом» связаны мифы о его оздоравливающем воздействии при диабете второго типа. Это сопряжено не с работой железы, а ответом инсулиновых рецепторов в тканях. Никаких официальных подтверждений тому нет. Что касается настоящей корицы, то она усиливает продуцирование пищеварительного сока, что нежелательно при обострении заболевания. (Читайте также: Польза и вред корицы)

· Разрешаются ли субпродукты? Сердце, желудки и печень не являются противопоказанием при панкреатите при условии правильного приготовления. Такие продукты можно есть в вареном или тушеном виде. Жареными есть их не рекомендуется.

· Разрешается ли плавленый сыр, хлеб, шоколадки, кофе? Плавленый сыр должен быть самым простым, т. е. без каких-либо приправ и добавок. Хлеб можно включать в меню. Шоколад допускается в малых количествах. Кофе не рекомендован на любой стадии заболевания. Как вариант – можно пить кофе с молоком и в малых количествах.